上主—万军的统帅啊，我多么爱慕你的居所！

我多么渴慕上主的殿宇！我用整个身心向永生的上帝欢呼歌唱。

上主—万军的统帅，我的王，我的上帝啊，在你的祭坛边，连麻雀也为自己筑巢，燕子找到了安置雏儿的窝。

住在你殿宇中的人多么有福啊！他们不断地在颂赞你。

倚靠你获得力量的人多么有福啊！他们急切要往锡安山朝圣。

他们经过干旱谷，它就变成泉源地；秋雨沛降，谷中处处池塘。

他们越走越有力气，都要在锡安朝见至尊的上帝。

主上帝—万军的统帅啊，垂听我的祷告！雅各的上帝啊，求你侧耳垂听！

上帝啊，求你看顾我们的王，求你赐福给你所选立的君王！

在你的殿宇住一天胜过在别处住千日；我宁愿在我上帝的居所守门，不愿住在邪恶人的家里。

主上帝是太阳，是保护者；他给我们恩惠、光荣。他从不留下一样美好的事物不赐给行为正直的人。

上主—万军的统帅，信靠你的人多么有福啊！