上主啊，求你不要发怒谴责我；求你不要在烈怒下惩罚我！

求你怜悯，因为我衰残；求你医治，因为我精力耗尽。

我的身心陷于痛苦中；上主啊，这痛苦要继续多久呢？

上主啊，求你回来救我！因为你爱我，求你拯救我！

在坟墓没有人记念你！阴间也没有人颂赞你！

我因悲愁衰残；夜夜我的床榻浸在眼泪里，我的枕头湿透了。

我的仇敌使我哭泣；我的眼睛红肿，视力衰退。

作恶的人哪，走开！因上主已听见我的哀哭。

上主垂听我求助的呼喊；他悦纳我的祷告。

我的仇敌要遭受耻辱失败；他们在纷扰惊惶中突然退却。